Dechová cvičení, která děti baví! Poznejte destičky pro zklidnění Mindful Maze Set od Hand2Mind

Cesta ke klidu a vnitřní rovnováze vedená pouhým dotykem prstu! Mindful Maze Set (destičky pro zklidnění dětí) od světoznámé značky Hand2Mind představuje praktickou a vizuálně přitažlivou pomůcku pro nácvik vědomého dýchání, seberegulace a zklidnění nervové soustavy. Sada oboustranných destiček s plastickými drážkami (labyrinty) vede prst dítěte v rytmu nádechů, zádrží dechu a výdechů. Děti tak získávají hmatatelný nástroj, jak samostatně překonat návaly hněvu, úzkosti nebo senzorického přetížení.

✅ Sada oboustranných senzorických destiček s různými vzory labyrintů (vlna, duha, hvězda, osmička a další)
✅ Sto procentně screen-free i tichý provoz – ideální pro okamžité použití ve třídě bez rušení ostatních
➕ Rozvíjí vědomou všímavost (mindfulness), učí správným dechovým návykům, redukuje stres a podporuje soustředění
⚠️ Mimořádně odolné a omyvatelné provedení – doporučujeme pro děti od 3 do 10 let (MŠ, 1. i 2. stupeň ZŠ, relaxační koutky, školní poradny, logopedie a domácí péče).

Hledáte další osvědčené smyslové a výukové pomůcky? Objevte také Svoora – Magnetická hra Fridge Raid – Vyprázdněte lednici nebo podpořte rozvoj motoriky s Hand2mind – Počítadlo s 20 korálky (Rekenrek).

Víte, že...?

Pomalejší, kontrolovaný výdech aktivuje v lidském těle parasympatický nervový systém, který funguje jako přirozená „brzda“ stresové reakce? Pro malé děti je však abstraktní pokyn „zhluboka dýchej“ těžko uchopitelný. Když ale dítě sleduje prstem drážku na destičce – například stoupá prstem nahoru při nádechu a klesá dolů při výdechu –, jeho mozek získá jasný vizuální i hmatový vjem. Tento synchronizovaný pohyb dlaně a dechu okamžitě snižuje tepovou frekvenci a pomáhá dítěti navrátit se do stavu pohody.

KOUPIT Mindful Maze Set ZDE

🧘 Hand2Mind – Mindful Maze Set – destičky pro zklidnění dětí

Edukativní a terapeutická pomůcka Mindful Maze Set od značky Hand2Mind byla vytvořena ve spolupráci s odborníky na dětskou psychologii a socio-emocionální rozvoj (SEL).

Každá destička nabízí dvě různé dechové dráhy. Různá zakřivení a textury drážek vedou děti k tomu, aby přirozeně zpomalily pohyb prstu a sladily ho se svým dýcháním. Hmatový zážitek odvádí pozornost od stresového podnětu a dává dítěti do rukou pocit kontroly nad vlastním tělem i emocemi.

📊 Tabulka parametrů:

Věk: 3+ (Ideální pro předškoláky, žáky ZŠ, děti s ADHD, poruchami autistického spektra či úzkostmi)
Obsah balení: Oboustranné senzorické destičky s drážkami pro dechová cvičení a průvodce správným použitím
EAN / Kód: H2M-93408 (kód produktu: H2M93408)
Materiál: Vysoce odolný, zdravotně nezávadný a snadno omyvatelný plast bez obsahu BPA
Vzdělávací zaměření: Vědomé dýchání (mindfulness), seberegulace emocí, redukce stresu a úzkosti, jemná motorika, soustředění
Značka: Hand2Mind

📝 Detailní návod: Jak se s pomůckou pracuje (Step-by-step)

Výběr vzoru: Nechte dítě vybrat destičku podle toho, jaký vzor je mu vizuálně nejpříjemnější (např. vlnka, duha nebo jetelový lístek).
Přiložení prstu: Dítě položí bříško prstu na startovní bod drážky.
Náhdech a pohyb: Při pohybu prstu po drážce směrem nahoru (nebo po vyznačené šipce) provede dítě plynulý nádech nosem.
Zádrž a výdech: Na vrcholu vzoru dech na sekundu zadrží a při pohybu prstu dolů plynule vydechuje ústy. Proces se několikrát opakuje.

🧠 Pedagogické přínosy (Co rozvíjí)

Emoční seberegulaci: Učí děti samostatně zvládat náročné emoční stavy bez nutnosti vnějšího zásahu.
Správný dechový stereotyp: Hluboké brániční dýchání okysličuje mozek a přispívá k celkové fyzické i psychické pohodě.
Všímavost (Mindfulness): Soustředění se na přítomný moment a taktilní vjem zklidňuje roztěkanou mysl.
Jemnou motoriku a koordinaci: Plynulé vedení prstu v úzké drážce trénuje obratnost a grafomotorickou kontrolu.

🌟 Proč je doporučujeme

Skvělý nástroj pro „klidový koutek“: Perfektní vybavení pro relaxační zóny v mateřských a základních školách.
Mimořádná odolnost: Destičky jsou pevné, netříštivé a vydrží i nešetrné zacházení v dětském kolektivu.
Hygienické a omyvatelné: Povrch lze snadno dezinfikovat nebo omýt mýdlovou vodou, což je ideální pro sdílení mezi dětmi.

PROHLÉDNOU NABÍDKU E-SHOPU zde

Hand2Mind - Mindful Maze Set – destičky pro zklidnění dětí 2

💡 Naše tipy

🌬️ Ranní dechový rituál - Zařaďte 2 minuty práce s destičkami na začátek vyučovací hodiny nebo po návratu z pobytu venku pro celkové zklidnění třídy a naladění na soustředěnou práci.

🎒 První pomoc při trémě - Nabídněte destičku dítěti před psaním písemky, ústním zkoušením nebo před nástupem do nového prostředí pro odbourání nervozity.

❓ FAQ – Často kladené otázky

Proč jsou drážky taktilně strukturované? - Různé povrchové textury uvnitř drážek stimulují hmatové receptory v prstech, což pomáhá udržet pozornost dítěte na samotném pohybu a zabraňuje odbíhání myšlenek.
Zvládnou cvičení děti zcela samostatně? - Ano, jakmile dítěti princip jednou předvedete, intuitivní dráhy a šipky ho spolehlivě vedou bez nutnosti pomoci dospělého.
Jsou destičky vhodné i pro děti s ADHD nebo autismem? - Ano, destičky jsou vysoce doporučovány ergoterapeuty a speciálními pedagogy právě pro děti se speciálními potřebami, kterým pomáhají při senzorické přetížení.

🤝🏼 Spolupráce a odborné poradenství

Zaujaly vás produkty značek Hand2mind, Learning Resources nebo Educational Insights? Jsme jejich exkluzivním distributorem, což nám umožňuje nabízet nejen široký sortiment skladem, ale i odborné poradenství pro školy, školky a speciální pedagogy.

Chcete se dozvědět více?
Zajímá vás velkoobchodní spolupráce?
Potřebujete poradit s výběrem pro vaši třídu, školní poradenské pracoviště či logopedickou praxi?

Kontaktujte nás – jsme tu pro vás na e-mailu info@magicoland.eu

Návody a popisy produktů tvoříme s naším týmem z Magicolandu. Na veškeré texty se vztahují autorská práva a není dovolené je jakkoliv přebírat, kopírovat či dále šířit bez našeho výslovného souhlasu.